Sākoties skolai, bērniem lielisks našķis būs veselīgie pilngraudu produkti
Lieliem soļiem tuvojoties pirmajam septembrim, skolas gaitām sarosās gan skolēni, gan arī paši vecāki. Bez ikgadējām raizēm par mācību grāmatām, skolas somām un bērnu aktualitātēm, vecākus nomoca arī jautājums par to, kādus našķus…
Sporta klubā “Reaktors” darbu uzsāk uztura speciāliste; palīdzēs cilvēkiem apzināties veselīga uztura nozīmi
Nav noslēpums, ka cilvēka uztura un ēšanas paradumi nopietni ietekmē viņa veselību, pašsajūtu un organismu kopumā. Vasarā, gadalaikā, kad ķermenim rodas vēlme pēc dažādiem našķiem, ir īpaši svarīgi pievērst uzmanību gan tam, kā…
Neaizstājami produkti sievišķīgai ēdienkartei
Pavasarim tuvojoties, LIDO Uztura skolas vadītāja Alise Kindzule aicina sievietes rūpēties par savu pašsajūtu un skaistumu, iesakot ikdienas ēdienkartei produktus, kas ir īpaši nozīmīgi sievietes veselībai. „Nereti sievietes ikdienas steigā un mājas rūpēs…
Fitnesa trenere: ceļā uz skaistu augumu, lielākā nozīme ir tieši uzturam, jeb Tu esi tas, ko Tu ēd!
Vai ir iespējams iegūt skaistu, veselīgu un tvirtu augumu pārtiekot vien no tā sauktās neveselīgas pārtikas? Ja vien Jums nav apbrīnojami gēni, tad tas, visticamāk, nebūs iespējams. Ēdiens ir mūsu ikdienas neatņemama sastāvdaļa…
